Domácí násilí

Protože jsou moje stránky věnovány především ženám a vlastně všem lidem, kteří hledají svoji ztracenou cestu, svoji sebeúctu a sebedůvěru, považuji za potřebné přidat sem informace, které jsou uvěřejněny na servru DONALINKA. Nerada bych, aby zapadly. Pokud zde objevíte nějaké již neaktuální informace - např. telefonní čísla - kontaktujte mě, abych je mohla zaktualizovat. Děkuji.

Nejdříve jde o lidskou důstojnost, pak o zdraví a nakonec o život.

DOMÁCÍ NÁSILÍ JE, KDYŽ VÁS OPAKOVANĚ:
-blízká osoba uráží
-blízká osoba ponižuje před ostatními lidmi
-blízká osoba nutí k sexuálním praktikám, které se Vám nelíbí, nebo je přes Váš odpor vykonává
DOMÁCÍ NÁSILÍ JE, KDYŽ VÁM OPAKOVANĚ:
-blízká osoba zakazuje styk s přáteli a s vaší rodinou
-blízká osoba kontroluje veškeré Vaše finance
-blízká osoba vyhrožuje a zastrašuje Vás
-blízká osoba fyzicky ubližuje
-blízká osoba ničí Vaše věci
DOMÁCÍ NÁSILÍ JE, KDYŽ:
-blízká osoba požaduje naprostou kontrolu nad vším, co děláte
SKUTEČNÉ DOMÁCÍ NÁSILÍ SE OPAKUJE A STÁLE STUPŇUJE. V OBĚTI VZNIKÁ VZRŮSTAJÍCÍ STRACH VŮČI AGRESOROVI A DOMOV PŘESTÁVÁ BÝT ÚTOČIŠTĚM A DOMOVEM.
  Domácí násilí není omezeno jen na ženy v některých případech jsou obětmi i muži a staří lidé. Pro rodiče ( muže i ženy), kteří se setkávají se syndromem odmítaného rodiče, jako výsledkem msty rozvedeného partnera existují webové stránky, na nichž je možné si najít mnoho důležitých informací, nebo se zapojit do debaty.

DULEŽITÁ ČÍSLA:
Nepřetržitý provoz:
DONA-linka obětem domácího násilí
Telefon: 251 511 313
Linka Bezpečí dětí a mládeže
Telefon: 800 155 555
Senior linka
Telefon: 222 221 771
ACORUS non stop: vyborna poradna  TELEFON: 283 893 772
PRO-FEM: velice vychvalovana poradna s pravni linkou 1x tydne (streda?),  jinak denne: 224 917 224
LIGA LIDSKYCH PRAV,  PORADNA  PRO ZENY V TISNI:  KRIZOVA LINKA  MOBIL: 737 834 345, DENNE TELEFON : 545 245 996
PORADNA PRO TYRANE ZENY: BRNO 974 624 001 (974 624 001)
ROSA. TELEFON 602 246 102
RIAPS jen lecebna s provizornimi azylovymi luzky: TELEFON 222 580 698
LINKA PRAVNI PORADNY PRO ZENY: 224  910  744
SPONDEA BRNO: Pro deti a dospivajici : TELEFON: 541 235 551.MOBIL:  608 118 088
NESEHNUTI : TELEFON :  543 245 342

WEBY
www.profem.cz poskytuje pomoc ženám, které byly týrány, pomáhá najít sama sebe - MOSTY PRO ŽENY
www.acorus.cz pomoc ženám - obětem domácího násilí a jejich dětem, včetně anonymní porady emailem
www.llp.cz Liga lidských práv
www.obcanskeporadny.cz Asociace občanských poraden
www.rosa-os.cz Občanské sdružení ROSA se specializuje na poskytování bezplatné, komplexní pomoci ženám-obětem domácího násilí.
www.spondea.cz pomáhá dětem a mladým lidem, kteří se ocitli ve stavu beznaděje, nouze či psychické krize, dále matkám s dětmi jako obětem domácího násilí (emailová poradna:krizovapomoc@spondea.cz), poradenství prostřednictvím chatu
https://www.help24.cz/index.php?page=poradna psychologické poradny na netu

PRO PŘÍPAD VYHROCENÍ SITUACE ZVAŽTE TYTO KROKY:
-uschovejte si u osoby, které věříte, náhradní klíče, oblečení, důležité dokumenty, lékařské předpisy a určitý peněžní obnos
-uschovejte si všechny důkazy o fyzickém násilí
-Naplánujte si nejbezpečnější dobu k případnému útěku
-Pamatujte si na koho se můžete obrátit se žádostí o pomoc. Svěřte se někomu s tím, co se u Vás děje. Noste s sebou telefonní čísla svých přátel, příbuzných a azylových domů
-Jestli je to jen trochu možné, odveďte děti z dosahu agresivního partnera(ky)
-Domluvte si nouzový signál se sousedy
-Nestyďte se vyhledat pomoc příbuzných a odborníků

KDYŽ JDE O ŽIVOT:
-Pokud jste v nebezpečí zavolejte policii
-Pokud jste napaden(a) během telefonátu nechte telefon vyvěšený, mluvte a křičte
-Když přijde policie, jděte s ní do jiného pokoje, abyste mohl(a) mluvit bez přerušování.
-Pokud jste zraněn(a) jděte na pohotovost nebo ke svému lékaři a oznamte, jak ke zranění došlo a požádejte ho, aby Vaši návštěvu zdokumentoval a Vaše zranění popsal, případně Vám napsal zprávu.
-Po útoku neuklízejte důkazy až do příjezdu policie.
-Zjistěte si jména a čísla zasahujících policistů a pokud by se zdráhali zasáhnout, upozorněte je na zákon o domácím násilí.
-Vyhledejte pomoc odborníků


Rady přátelům a příbuzným obětí domácího násilí
- buďte vnímaví, naslouchejte oběti, ale nenuťte ji k detailům, podporujte ji v projevech jejích emocí
- vysvětlete oběti, že v podobné situaci zdaleka není sama
- projevte svůj soucit, ale oběť nelitujte (mohlo by to vést k prohloubení jejích negativních pocitů)
- nabídněte svou pomoc: poskytněte informace o možnostech řešení, případně je pomožte vyhledat. Nabídněte doprovod k lékaři/lékařce, advokátovi/advokátce či policii. Poskytněte kontakt na poradnu pro oběti domácího násilí.
- nesnažte se oběť k ničemu nutit – nabízejte možná řešení, ale nechejte ji učinit svá vlastní rozhodnutí
- zdůrazněte oběti, že není příčinou jednání pachatele a nenese za ně žádnou odpovědnost. Její situace není důvodem pro pocity studu a zahanbení.
- nehledejte příčiny násilí, myslete na to, že nikdo nemá právo působit jiné osobě bolest
- oběti nic nevyčítejte
- nepodmiňujte svou pomoc nutným odchodem oběti ze vztahu, ačkoliv vy jinou možnost řešení nevidíte. Nechejte ji samu vyhledat řešení svých problémů.
- cílem vaší pomoci by měla být znovu nabytá samostatnost, sebedůvěra a nezávislost oběti

NIKDY NEHLEDEJTE CHYBU V SOBĚ. VINA JE, SE VŠÍ PRAVDĚPODOBNOSTÍ, JEN NA NĚM. JE ZPŮSOBENA JEHO POVAHOU, ZE KTERÉ NENÍ, ANI PRO NĚJ, BEZ NĚKOLIKALETÉHO LÉČENÍ, JAKÉHOKOLIV VÝCHODISKA. POKUD DOJDE K PRVNÍMU ÚTOKU, OKAMŽITĚ ODEJDĚTE.

Jak bezpečně prohlížet tyto stránky?

Pokud se obáváte, že se někdo dozví o vaší návštěvě stránek DONA linky, přečtěte si prosím tento text. Dozvíte se, jaké kroky podniknout ke zvýšení vaší bezpečnosti při používání internetu.

Ani s využitím těchto informací však nemusí dojít k úplnému skrytí stop. Mnohé prohlížeče obsahují funkce, které umožňují zobrazit nedávno navštívené stránky. Nejbezpečnější způsob jak hledat informace na internetu je použití počítače u přátel nebo např. v knihovně.

1. Jak vyčistit internetovou paměť (cache)
Je možné, že někdo prohlédnutím souborů internetové paměti vašeho počítače zjistí, jaké stránky jste navštívil(a). Do těchto souborů se ukládají části webových stránek pro snažší dostupnost a rychlejší časy stahování. Internetovou paměť můžete vyprázdnit v nastavení vašeho prohlížeče. Tím zabráníte komukoliv v prohlížení vámi navštívených stránek.

Pro vymazání internetové paměti postupujte podle těchto kroků:

Internet Explorer:
1. Vyberte v menu položku Nástroje.
2. Zvolte Možnosti Internetu.
3. V záložce Obecné klikněte na tlačítko Odstranit soubory.
4. Zaškrtněte políčko Odstranit veškerý obsah offline.
5. Zvolte OK.

Mozilla Firefox:
1. Vyberte v menu položku Nástroje.
2. Zvolte Možnosti.
3. V sekci Soukromí a záložce Vyrovnávací paměť klikněte na tlačítko Vymazat diskovou vyrovnávací paměť.
4. Zvolte OK.

2. Jak odstranit stránky z historie prohlížeče
Historie prohlížených stránek se narozdíl od internetové paměti ukládá přímo v prohlížeči. Je přístupná pomocí tlačítka Historie a uchovává odkazy na všechny stránky, které jste v několika předchozích dnech navštívil(a).

Pro vymazání historie v prohlížeši postupujte podle níže uvedených kroků. Historii budete muset mazat vždy, když navštívíte takové stránky, u kterých si nepřejete aby mohl někdo zjistit, že jste je navštívil(a).

Internet Explorer:
1. Vyberte v menu položku Zobrazit.
2. Zvolte Panel aplikace Explorer.
3. Klikněte na možnost Historie.
4. Na levé straně prohlížeče se zobrazí sloupec s historií prohlížení stránek.
5. Klikněte pravým tlačítkem myši na položku, kterou chcete smazat a zvolte Odstranit.

Mozilla Firefox:
1. Vyberte v menu položku Zobrazit.
2. Zvolte položku Postranní lišta.
3. Klikněte na možnost Historie.
4. Na levé straně prohlížeče se zobrazí sloupec s historií prohlížení stránek.
5. Klikněte pravým tlačítkem myši na položku, kterou chcete smazat a zvolte Smazat.

Upozornění
Pokud toto provedete pečlivě, nikdo nepozná, že byla historie změněna. Buďte opatrní a nemažte celou historii, hrozilo by riziko, že si toho ostatní uživatelé počítače všimnou.

3. Jak odstranit cookies soubory z harddisku
Cookies jsou malé kousky programu uložené na harddisk internetovými stránkami k uchování často požadovaných informací. Například pokud zaškrtnete políčko "Uložit přihlašovací údaje" na nějakých stránkách, uloží se na harddisk cookie, které je voláno při každé návštěvě stránek a vy se díky němu nemusíte pokaždé přihlašovat.

Není dobrý nápad mazat všechny cookies soubory, protože pokud to uděláte, odstraníte všechna uložená hesla, informace o uživatelích a nastavení z různých stránek a budete muset tato data znovu všude zadat. Potřebujete vymazat jen cookies ze stránek, jejichž návštěvu chcete udržet v tajnosti. Cookies je nutné smazat po každé návštěvě rizikových stránek.

Internet explorer:
1. Vyberte v menu položku Nástroje.
2. Zvolte Možnosti Internetu.
3. V záložce Obecné klikněte na tlačítko Nastavení v bloku Dočasné soubory internetu.
4. Klikněte na tlačítko Zobrazit soubory.
6. Objeví se seznam všech souborů uložených prohlížečem. Většina cookies má formát "Cookie: uživatel@doména".
7. Vyberte soubor, který chcete odstranit.
8. Klikněte na něj pravým tlačítkem myši a zvolte Odstranit.

Mozilla Firefox:
1. Vyberte v menu položku Nástroje.
2. Zvolte Možnosti.
3. V sekci Soukromí a záložce Cookies klikněte na tlačítko Správce cookies.
4. V zobrazeném seznamu vyberte složku, kterou chcete odstranit a klikněte na tlačítko Odebrat cookie.
5. Zvolte OK.

Opsáno z letáku Petry Vitoušové prezidentky Bílého kruhu bezpečí a serveru Donalinka

https://www.donalinka.cz/domaci-nasili/zakladni-informace/